Hallon- och chiasylt
Hem
Sök
Historik
Bonusar
Här hittar du ny inspiration varje vecka!

Hallon- och chiasylt


Letar du efter något riktigt gott att toppa kvargen eller pannkakorna med? Vi kan meddela att du nu inte behöver leta längre. Den här sylten är supergod och fungerar att toppa det mesta med. Prova själv!  

Ingredienser: 
- 500 g hallon

- 0,5 dl sötströ
- 0,5 dl chiafrö
- 1,5 dl vatten
- 1-2 lime

Så här gör du: 
1. Koka upp hallonen i en kastrull.

2. Häll i sötningsmedel och låt svalna.
3. Tillsätt vatten, chiafrön och limesaft.
4. Låt dra i 30 minuter.

Förvaring:
Förvara sylten i en försluten burk. Hållbarhet är några veckor vid förvaring i kylskåp. 


Recept av Maria Apelqvis

Relaterade produkter
PB-1997
SuperFruit Chia Frön Raw, 750 g
Tankar på inlägget? Skriv en kommentar nedan
Inga kommentarer
Bli först att kommentera:
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
Ange koden: yuaqsL (motverkar spam)
Mer från Kost & recept
LCHF? Vad betyder det?

LCHF? Vad betyder det?

2020-03-09
Läs mer om vad som händer i kroppen vid LCHF-dieten, vad begreppet betyder och vad du får äta. Tips här på Proteinbolaget!
Läs mer
Tunna pannkakor

Tunna pannkakor

2019-07-05
Veckans recept är härligt tunna pannkakor. Perfekta till lördagsfrukosten, eller alla andra frukostar! 🥞
Läs mer
Kladdkaka för en

Kladdkaka för en

2019-06-28
Veckans recept är kladdkaka för en, med casein. Perfekt när du känner dig lite extra sugen på choklad och lite mindre sugen på att dela med dig 🍫
Läs mer
BCAA Sorbet

BCAA Sorbet

2019-06-20
Veckans recept är en läskande BCAA sorbet på vår nya smak Pink Lemonade. Perfekt till varma sommarkvällar! 🍧
Läs mer