Proteinbolaget Magazine

Granola har länge varit superpopulärt att använda till mellanmål och snacks för en god dos energi! I detta blogginlägg bjussar vi på ett supergott och nyttigt recept på en pepparkaksgranola med våra goda proteinbars från GAAM!

Proteinbolaget har samlat svar på alla vanliga "varför", och ger dig i detta blogginlägg 10 anledningar till varför du bör använda några av de mest använda kosttillskotten i Sverige.

Vad är hälsokost? Hälsokost har blivit alltmer populärt under de senaste åren då allt fler människor söker efter naturliga sätt att förbättra sin hälsa och stärka sitt immunförsvar. Hälsokostprodukter kan hjälpa till att boosta immunförsvaret och säkerställa bra nivåer av olika näringsämnen i kroppen. 

Vi är SÅ glada och stolta över att kunna dela med oss av nyheten att Proteinbolaget.se har fått utmärkelsen Mästergasell 2023 och även är en av finalisterna i PriceRunners Årets E-handlare inom kategorin hälsa! Dessa två utmärkelser är verkligen en bekräftelse på vår starka tillväxt och framgång inom e-handelsbranschen under våra 11 år i branschen.

Äldre personer löper en högre risk för vätskebrist, vilket kan leda till allvarliga hälsoproblem. I vårt inlägg beskriver vi de vanligaste symtomen på vätskebrist hos äldre och ger råd om hur man kan förebygga uttorkning. Vi diskuterar också hur man kan hjälpa äldre personer att dricka tillräckligt med vatten och när det kan vara nödvändigt att söka medicinsk hjälp.

Lär dig hur du kan undvika vätskebrist under löpning med våra tips för att hålla dig hydrerad. Vi beskriver vanliga symtom på vätskebrist, hur man kan beräkna sitt vattenbehov och vilka drycker som är bäst för att ersätta förlorad vätska. Läs vårt inlägg och upptäck hur du kan maximera ditt löpande genom att hålla god vätskebalans!

Barn behöver dricka tillräckligt med vatten för att upprätthålla god hälsa och välbefinnande. I vårt inlägg beskriver vi hur man kan känna igen tecken på vätskebrist hos barn, hur mycket vatten de bör dricka varje dag och vilka drycker som är bäst för att förebygga uttorkning. Vi ger också råd om hur man kan hjälpa ett barn som inte vill dricka vatten och när det är nödvändigt att söka medicinsk hjälp.

GAAM firar sitt nionde år som varumärke! I detta inlägg tittar vi tillbaka på GAAM’s historia, hur varumärket ser ut idag, roliga och betydelsefulla händelser på vägen och lyfter några utvalda produkter ni inte kunnat få nog av! Så let’s go, häng med och låt oss utforska GAAM’s spännande resa tillsammans!

Vitamin K2 är en viktig näringsfaktor som har visat sig ha många hälsofördelar. Det spelar en viktig roll i att transportera kalcium till benvävnaden, vilket förbättrar benhälsan och minskar risken för osteoporos. Vitamin K2 har också visat sig ha positiva effekter på hjärthälsa, tandhälsa, inflammation och mer.

Vad är skillnaden mellan BCAA och EAA? Och vilken av dem ska jag välja? Vanliga frågor som vi besvarar i detta blogginlägg. Läs mer för att reda ut denna kliande fråga!

Energibars är ett populärt och praktiskt alternativ för att tillgodose dina energibehov under träning eller som ett hälsosamt mellanmål på språng. I detta blogginlägg lär du dig hur du gör hemmagjorda energibars med nötter, dadlar och choklad. Dessutom får du tips på hur du väljer rätt energibar för dina behov och preferenser.

L-lysin är en viktig aminosyra som kroppen behöver för att stödja olika funktioner, inklusive immunförsvaret, muskelbyggnad och vävnadsreparation. Men vad är L-lysin egentligen bra för, och vad händer om man äter för mycket eller för lite lysin?