
Det du behöver veta om K-vitamin
2025-02-07
K-vitamin är ett livsviktigt näringsämne som ofta hamnar i skymundan, men det spelar en avgörande roll för blodets koagulation och benhälsan. I den här artikeln går vi igenom vad K-vitamin är, dess olika former, vilka livsmedel som innehåller mest, riskerna med brist och när man bör vara försiktig med tillskott.