Populära produkter

Kategorier
Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Pris
Visa lådor
Visa kampanjartiklar
Finns i lager
Artikel 28 av 45
Loading...

Vad är en energibar?

Energibars innehåller framförallt mer kolhydrater än andra typer av bars, utformade för att ge dig en snabb kick med energi så du kan behålla en god energinivå genom hela ditt träningspass.

När ska man äta energibars?

Genom att äta en energibar får du i dig lite extra energi när din kropp behöver den. En del väljer att äta en energibar under sitt träningspass för att behålla en bra energi- och prestationsnivå. Andra väljer att äta sin energibar efter ett träningspass för att snabbt få i sig tillräckligt med energi för en bättre återhämtning. Oavsett när du äter din bar så är det ett smidigt mellanmål.

En rekomendation är att undvika energibars om du inte planerar någon fysisk aktivitet eftersom energibars ofta innehåller snabba kolhydrater som höjer blodsockret.