Kroppen kan själv inte producera B vitamin och därför är det viktigt att du får i dig det via maten eller kosttillskott. B-vitamin är en av de livsnödvändiga vitaminer som behövs för att hålla din kropp och ditt psyke friskt. När din kropp mår bra mår du i regel bra. Vitaminet gör så att ämnesomsättning och andra funktioner fungerar. Vi har B-vitamin kosttillskott i form av tabletter och kapslar från kända varumärken som GAAM, Elexir Pharma, Pureness och många fler.
Läs mer
B-Vitamin kosttillskott
Filtrera
Kategori
Varumärke
Hälsobehov
Smak
Diet
Fri från
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
89 kr
109 kr
99 kr
129 kr
149 kr
199 kr
149 kr
199 kr
104 kr
139 kr
178 kr
209 kr
199 kr
198 kr
249 kr
379 kr
104 kr
139 kr
297 kr
349 kr
143 kr
179 kr
161 kr
189 kr
223 kr
279 kr
127 kr
159 kr
Artikel 28
av 49
Många väljer att även ta B-vitamin som kosttillskott för att komplettera sin kost och övrig träning.
Vill du lära dig allt om B-vitaminer, deras funktioner och när tillskott kan behövas? Läs vår heltäckande artikel: B-vitamin: En heltäckande guide.
Vad innehåller B vitamin?
B vitaminer består egentligen av en hel grupp där B12 och B6 är extra viktiga. Även B2 är essentiellt. Hela gruppen ser ut på följande sätt:- B1 eller tiamin
- B2 eller riboflavin
- B3 eller niacin
- B5 eller pantotensyra
- B6 eller pyridoxin
- B7 eller biotin
- B9 eller folat
- B12 eller kobalamin folat
Alla dessa B vitaminer har sin speciella uppgift där till exempel folat bidrar till bättre fertilitet , B7 bygger upp hud, hår och naglar och B12 främjar nervsystemet med mera. Alla dessa vitaminer ska du få i dig i daglig dos, dosen är olika från B vitamin till B vitamin.