Köp Magnesium på Proteinbolaget.se | Prisgaranti & Fri retur
Hem
Sök
0 Favoriter
Historik
Bonusar
Hem Kosttillskott Mineraler Magnesium

Magnesium

Magnesium är ett mineral som styr många viktiga funktioner i kroppen, bland annat nerver och muskler. Det är inte ovanligt att magnesium också nämns i samband med bättre sömn. Magnesium hjälper nämligen dina muskler att slappna av vilket kan leda till att du sover bättre efter träningen.
Läs mer
Kategorier
Filtrera / Sortera
Sortera
Visa filter Dölj filter
Filtrera
Varumärke
Smak
Diet
Storlek
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Artikel 1-13 av 13

Du kanske också gillar

Vad är magnesium?

Magnesium är ett dom viktigaste mineralerna i din kropp, just för att det ingår i alla dina celler. Det mesta av det magnesium som finns i din kropp finns i ditt skelett, resten är fördelat på dina muskler och annan mjukare vävnad.


Vad är magnesium bra för?

Magnesium kallas ofta en livsviktig mineral och fyller en rad olika funktioner i kroppen och är bland annat verkande vid skapandet av enzymer. Det är också avgörande för nerv- och muskelfunktionen. Magnesium påverkar också leverns funktion, ditt immunförsvar och hormonsystem.


Magnesiumbrist

Det är alltid en bra idé att hålla koll på ditt magnesiumintag, särskilt om du tränar mycket eftersom magnesium förbrukas mer under träning. Vanliga symptom på magnesiumbrist kan vara trötthet, restless legs, darrningar eller försvagat immunförsvar. Prova kosttillskott med magnesium för att se om du märker någon skillnad!