BCAA
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Sortera
169 kr
249 kr
169 kr
249 kr
489 kr
687 kr
139 kr
179 kr
329 kr
498 kr
fr. 179 kr
fr. 199 kr
215 kr
269 kr
338 kr
498 kr
129 kr
139 kr
fr. 89 kr
224 kr
249 kr
142 kr
219 kr
Artikel 28
av 82
Loading...
Vad är BCAA?
BCAA står för branched-chain amino acids. Kroppen behöver aminosyror för att bygga upp musklerna och orka mer. Därför är BCAA mycket populära kosttillskott hos personer som tränar mycket. BCAA är de tre grenade aminosyrorna som bildar kedjor och skapar proteiner för att tillföra musklerna ny energi och göra dig mindre trött. De aminosyror som ingår i BCAA kan kroppen inte producera själv utan måste tillföras.Vad gör BCAA och vad är det bra för?
Prestation och återhämtning är viktigt för alla men inte minst för den som tränar mycket. BCAA tillför kroppen båda möjligheterna. BCAA kan ge följande effekt:- Ger dig en starkare kropp med mer muskelmassa
- Bidrar till snabbare återhämtning
- Motverkar mental trötthet
- Ökar fettförbränningen
Den stora fördelen med BCAA är att den tas upp omedelbart och börjar skrida till verket. Det gör att du kommer känna skillnad i kraft och ork i stort sett direkt. Om du vill uppnå effektiv muskeltillväxt ska du definitivt ta BCAA, likaså om du vill förlora vikt men behålla din muskelmassa.
Vill du åt en uppiggande effekt kan du testa några av båra BCAA med koffein - för en extra kick innan träningen.
Dosering och daglig rekommendation
Du kan ta runt 5-10 gram BCAA per dag. Vissa tar mindre, vissa tar lite mer. Du kan blanda ner BCAA pulver i vatten, mjölk eller en smoothie och dricka det som energidryck. BCAA dryck är en enkelt sätt att få i sig de tre grenade aminosyrorna kroppen självmant inte kan producera.När ska man dricka BCAA?
Ofta brukar man dricka BCAA direkt efter ett träningspass när musklerna behöver reparera sig och kräver snabb återhämtning, men du kan även välja preparat pre-workout som tas innan passet.
Hitta BCAA kosttillskott här
I vårt stora sortiment kan du köpa BCAA tillskott från varumärken som Scitec, Olimp och Womens Best med flera. Hitta din favorit här på Proteinbolaget.Lär mer här:
BCAA eller EAA?Ice cold Amino Sour
Rainbow Dream
Relaterade sökningar:
BCAA pulver | BCAA caps |
BCAA dryck | BCAA koffein |
Logga in
Dina favoriter
Loading...
Senast visade produkter
Loading...
Dina bonusar