Ny smak!
Kategorier
Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Finns i lager
-20%
Kampanj
215 GAAM Candy Series BCAA 400 g GAAM Candy Series BCAA 400 g
Fler varianter
-20%
Kampanj
142 GAAM Candy Series EAA 400 g GAAM Candy Series EAA 400 g
Fler varianter
-32%
Kampanj
45 GAAM BCAA + Caffeine 400 g GAAM BCAA + Caffeine 400 g
Fler varianter
-24%
Kampanj
6 2 x GAAM EAA 400 g 2 x GAAM EAA 400 g
Fler varianter
379 kr 498 kr
-27%
Kampanj
17 3 x GAAM BCAA 400 g 3 x GAAM BCAA 400 g
Fler varianter
499 kr 687 kr
-29%
Kampanj
4 3 x GAAM EAA 400 g 3 x GAAM EAA 400 g
Fler varianter
529 kr 747 kr
-25%
Kampanj
30 GAAM DAA 120 caps GAAM DAA 120 caps
Fler varianter
112 kr 149 kr
-25%
Kampanj
15 GAAM Health Series GABA 100 caps GAAM Health Series GABA 100 caps
Fler varianter
-24%
Kampanj
17 GAAM Glutamine 250 g GAAM Glutamine 250 g
129 kr 169 kr
-22%
Kampanj
37 GAAM Life Series BCAA 250 g GAAM Life Series BCAA 250 g
Fler varianter
-32%
Kampanj
1 2 x GAAM BCAA + Caffeine 400 g 2 x GAAM BCAA + Caffeine 400 g
Fler varianter
Artikel 28 av 268
Loading...

Vad är aminosyror?

Aminosyror är små, små obundna proteiner som tillsammans formar proteinkedjor. Dessa kedjor bidrar sedan med uppbyggnad av kroppen och musklerna. Aminosyrorna bidrar alltså till en fördelaktig muskeltillväxt och att du får en stark och välformad kropp om du tränar regelbundet.

Fakta om aminosyror
  • Det finns totalt 20 olika aminosyror.
  • 8 av dessa måste tillföras med livsmedel eller kosttillskott.
  • De 8 listade kallas för essentiella aminosyror och är Fenylalanin, Tryptofan, Isoleucin, Metionin, Treonin, Leucin, Lysin och Valin.
  • För barn hör även Arginin och Histidin till essentiella aminosyror.

Aminosyror som kosttillskott

Du kan köpa aminosyror som kosttillskott, de brukar heta BCAA och EAA.

  • EAA är samtliga av de essentiella aminosyrorna
  • BCAA är tre av dessa essentiella aminosyror, också nämnda som grenade

De grenade aminosyrorna – Leucin, Isoleucin och Valin – har en struktur som särskiljer sig lite och sticker ut. Dock är de två preparaten i stort sett likvärdiga men om du strävar efter att bibehålla din muskelmassa ordentligt, så kan BCAA vara att rekommendera. I annat fall fungerar båda för muskelbyggande träning. BCAA är också bra att inta under ett träningspass eftersom de tas upp mycket snabbt. Är det emellertid enbart muskelbyggnad du är intresserad av kan EAA vara det bättre alternativet.

Pröva dig fram med alla våra produkter här på Proteinbolaget. Du kan även ställa frågor till vår kundtjänst om du önskar att få hjälp.

Läs mer här:

Essentiella aminosyrorVälj rätt aminosyra!
NAC