Kategorier

Kreatin monohydrat

Håller du på med styrketräning har du säkert hört talas om kosttillskottet kreatin. Det är ett av dom vanligaste kosttillskotten med välstuderade effekter. Vid intensiv träning förvandlas kreatin till kreatinfosfat, som ser till att det finns extra energi tillgänglig för dina muskler när du tränar. Läs mer
Kategorier
Filtrera
Sortera
Filtrera
Varumärke
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Sortera
164 GAAM Creatine Monohydrate 500 g GAAM Creatine Monohydrate 500 g
GAAM
GAAM Creatine Monohydrate 500 g
299 kr
139 GAAM Candy Series Creatine 500 g GAAM Candy Series Creatine 500 g
Fler varianter
GAAM Candy Series
GAAM Candy Series Creatine 500 g
299 kr
25 BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g
Fler varianter
BioTechUSA
BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g
319 kr
-35%
Kampanj
28 Self Omninutrition Real 100% Creatine 250 g Self Omninutrition Real 100% Creatine 250 g
Self Omninutrition
Self Omninutrition Real 100% Creatine 250 g
188 kr 289 kr
8 Leader Performance Creatine monohydrate 300 g Leader Performance Creatine monohydrate 300 g
Leader
Leader Performance Creatine monohydrate 300 g
189 kr
8 Scitec Nutrition 100% Creatine 300 g Scitec Nutrition 100% Creatine 300 g
Scitec Nutrition
Scitec Nutrition 100% Creatine 300 g
299 kr
11 Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g
Fler varianter
Swedish Supplements
Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g
249 kr
17 Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g
Fler varianter
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g
299 kr
-5%
17 2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g 2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
GAAM
2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
569 kr 598 kr
16 Optimum Nutrition Creatine Powder 634 g Optimum Nutrition Creatine Powder 634 g
Fler varianter
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Creatine Powder 634 g
379 kr
-35%
Kampanj
19 Self Omninutrition Real 100% Creatine 500 g Self Omninutrition Real 100% Creatine 500 g
Self Omninutrition
Self Omninutrition Real 100% Creatine 500 g
324 kr 499 kr
28 BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 g BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 g
Fler varianter
BioTechUSA
BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 g
459 kr
3 Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 300 g Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 300 g
Fler varianter
Elit Nutrition
Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 300 g
299 kr
17 Muscletech Essential Series Platinum 100% Creatine Muscletech Essential Series Platinum 100% Creatine
Fler varianter
Muscletech
Muscletech Essential Series Platinum 100% Creatine
159 kr
12 Scitec Nutrition 100% Creatine 1 kg Scitec Nutrition 100% Creatine 1 kg
Fler varianter
Scitec Nutrition
Scitec Nutrition 100% Creatine 1 kg
229 kr
16 Womens Best Creatine - Creapure Womens Best Creatine - Creapure
Fler varianter
Womens Best
Womens Best Creatine - Creapure
249 kr
14 BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 1 kg BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 1 kg
Fler varianter
BioTechUSA
BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 1 kg
799 kr
17 PULS Nutrition Creatine 200 g PULS Nutrition Creatine 200 g
PULS Nutrition
PULS Nutrition Creatine 200 g
139 kr
-5%
12 2 x GAAM Candy Series Creatine 500 g 2 x GAAM Candy Series Creatine 500 g
Fler varianter
GAAM
2 x GAAM Candy Series Creatine 500 g
569 kr 598 kr
8 Olimp Creatine Mega caps 400 caps Olimp Creatine Mega caps 400 caps
Fler varianter
Olimp Sport Nutrition
Olimp Creatine Mega caps 400 caps
799 kr
3 Optimum Nutrition Creatine 2500 caps Optimum Nutrition Creatine 2500 caps
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Creatine 2500 caps
349 kr
8 Olimp Creatine Mega caps 120 caps Olimp Creatine Mega caps 120 caps
Fler varianter
Olimp Sport Nutrition
Olimp Creatine Mega caps 120 caps
359 kr
4 Muscletech 100% Platinum Creatine 2500 120 caps Muscletech 100% Platinum Creatine 2500 120 caps
Muscletech
Muscletech 100% Platinum Creatine 2500 120 caps
149 kr
1 Strength Sport Nutrition Creatine 500 g Strength Sport Nutrition Creatine 500 g
Strength Sport Nutrition
Strength Sport Nutrition Creatine 500 g
378 kr
-11%
7 3 x GAAM Candy Series Creatine 500 g 3 x GAAM Candy Series Creatine 500 g
Fler varianter
GAAM Candy Series
3 x GAAM Candy Series Creatine 500 g
799 kr 897 kr
2 Fairing Kreatin Monohydrat 500 g Fairing Kreatin Monohydrat 500 g
Fler varianter
Fairing
Fairing Kreatin Monohydrat 500 g
335 kr
-11%
0 3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g 3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
GAAM
3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
799 kr 897 kr
3 Stacker2 Complete Creatine 300 g Stacker2 Complete Creatine 300 g
Stacker2
Stacker2 Complete Creatine 300 g
249 kr
Artikel 28 av 36

Vad är kreatin monohydrat?

Kreatin är ett ämne som finns naturligt i dina muskler som spelar roll för din energiomsättning. Vid högintensiv träning omvandlar din kropp kreatin till kreatinfosfat vilket agerar som en snabbtillgänglig energikälla så du orkar fler repetitioner under ditt träningspass.

Kreatin som kosttillskott

Kreatin monohydrat som kosttillskott förekommer främst i så kallad enskild form men är också en vanlig ingrediens i andra kosttillskott. Förutom att kreatin resulterar i en styrkeökning så kan det också hjälpa till med din återhämtning och minska muskelnedbrytningen.

Du kan inta kreatin under hela din styrketräning utan negativ effekt eller biverkningar, men för att höja effekten av kreatinet rekommenderas det att tas i kurer för optimal dosering. Det innebär att man tar det under ett bestämt antal veckor och sedan gör ett uppehåll.
1  2  Nästa »