Beta-Alanin
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
119 kr
129 kr
158 kr
258 kr
129 kr
199 kr
238 kr
387 kr
Artikel 12
av 12
Vad är Beta-Alanin?
Aminosyran beta-alanin behövs för att upprätthålla nivåerna av karnosin i dina muskler. Karnosin är ett ämne som hjälper till att hålla mjölksyran borta från musklerna under ett träningspass. När du intar beta-alanin så tas det upp av kroppen och går ut i blodet. När det slutligen kommer fram till dina muskler börjar det tillsammans med histidin bilda karnosin som minskar samlingar av mjölksyra i musklerna under träning. Det går att inta karnosin men det är inte i närheten lika effektivt som att låta beta-alanin och histidin bilda det tillsammans, konstigt nog.Beta-Alanin som tillskott
Kanske känner du till beta-alanin för att du hört talas om det i samband med att någon nämnt en prestationshöjare? Det är nämligen en av dom mest uppskattade ingredienserna i just prestationshöjande kosttillskott. Många gillar beta-alanin för att det har en tendens att framkalla stickningar i huden medan andra tycker att stickningarna är obehagliga. Dock ska inte stickningarna misstas för den huvudsakliga effekten med beta-alanin, för det är egentligen bara en biverkning.Läs mer här:
MjölksyraLogga in
Dina favoriter
Loading...
Senast visade produkter
Loading...
Dina bonusar