Kategorier
Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
812 GAAM 100% Whey Premium, 1 kg
Fler varianter
-19%
Julikampanj
425 GAAM 100% Casein Premium, 750 g
Fler varianter
-6%
161 2 x GAAM 100% Whey Premium, 1 kg
Fler varianter
-26%
Utgående design
68 GAAM 100% Isolate Premium, 1 kg
Fler varianter
-14%
112 4 x GAAM 100% Whey Premium, 1 kg
Fler varianter
-19%
Julikampanj
79 2 x GAAM 100% Casein Premium, 750 g
Fler varianter
-30%
Kampanj
31 Self Omninutrition Micro Whey Lactose Free, 1 kg
Fler varianter
-19%
Julikampanj
43 4 x GAAM 100% Casein Premium, 750 g
Fler varianter
-20%
Julikampanj
3 Viterna 100% Premium Whey Isolate, 900 g
Fler varianter
-26%
Utgående design
12 2 x GAAM 100% Isolate Premium, 1 kg
Fler varianter
19 GAAM Whey & Oats, 1 kg
Fler varianter
13 GAAM Pea Protein, 1 kg
Fler varianter
-30%
Kampanj
32 Self Omninutrition Soy Protein, 1 kg
Fler varianter
-30%
Kampanj
16 Self Omninutrition Micro Whey Active 4 kg
Fler varianter
38 Aldrig Vila Whey, 1 kg
Fler varianter
Artikel 28 av 181
Loading...

De olika proteintillskotten

Ibland kan det vara svårt att välja vilket proteintillskott du ska köpa eftersom det finns många olika sorters proteinpulver som fyller olika funktioner. Några av de vanligaste proteinpulvren är vassleprotein, kaseinprotein, äggprotein och sojaprotein. Det är också vanligt att man pratar om proteinpulver som snabba och långsamma vilket syftar på hur fort din kropp tar upp proteinet.

Vassleprotein

Snabbupptagande protein från mjölk med en bra aminosyrasammansättning. Det finns två olika sorter varav den ena har lägre laktos- och fetthalt. Vassleprotein är det vanligaste proteintillskottet.

Kaseinprotein

Ett mjölkprotein som tas upp lite långsammare av kroppen. Kasein är speciellt bra för återhämtningen efter träning och tas gärna före sänggåendet.

Äggprotein

Ett kraftfullt protein från äggvita som tas upp medelsnabbt av kroppen. Dock finns även heläggsprotein där även protein från äggulan ingår. Äggprotein innehåller normalt få kalorier och har minimal fetthalt och passar därför både för muskeltillväxt och viktnedgång.

Sojaprotein

Vegetabiliskt protein och bra för vegetarianer/veganer eller personer med känsliga magar/laktosintoleranta. Proteinet kommer från sojabönan.

Vilket proteinpulver är bäst?

För att veta vilket proteinpulver som är bäst måste du veta vad du vill ha för effekt av användningen. Vare sig du är ute efter att gå ner i vikt eller öka i muskelmassa så är ett högt proteinintag något att sträva efter. Många har problem med att komma upp i det rekommenderade intaget endast genom sin dagliga kost. Genom att köpa proteinpulver gör du ett praktiskt val som både din kropp och din plånbok kommer att tjäna på.

Har du frågor angående det bästa proteinpulvret för just dig kan du höra dig för med oss på Proteinbolaget. Vi hjälper dig gärna med vår expertis och rådgivning.