Kosttillskott
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Sortera
129 kr
159 kr
149 kr
249 kr
149 kr
199 kr
149 kr
249 kr
258 kr
318 kr
199 kr
199 kr
269 kr
99 kr
129 kr
149 kr
199 kr
74 kr
99 kr
516 kr
636 kr
249 kr
299 kr
318 kr
399 kr
498 kr
112 kr
149 kr
249 kr
449 kr
600 kr
249 kr
Artikel 28
av 1465
Loading...
Vad är kosttillskott?
Utöver din vanliga kost kan du behöva kosttillskott. Det är ett komplement så att du får i dig de näringsämnen du behöver i rätt dos, eller för att öka kroppens kapacitet vid träning. Många atleter tar kosttillskott innan, under eller efter träning. Det kan till exempel röra sig om C-vitamin, proteiner i form av aminosyror, järntillskott eller fettförbränningsprodukter.Vilka kosttillskott bör man ta?
Vilka kosttillskott som du bör ta är individuellt. Det bästa är om du vet att du har brister av något eller att du ligger i riskzonen för att ha brist på vitaminer eller mineraler – det gör du till exempel genom olika tester hos läkare eller homeopat. Säkerställ ditt näringsintag med rätt kosttillskott. Om du tränar mycket kan du även vilja eller behöva ta kosttillskott som är avsedda för sport och muskelbyggande, alternativt viktnedgång. Även du som går på diet, är vegan eller vegetarian måste tänka dig för så att du inte får i dig för lite av vissa näringsämnen.Ersätt inte kosten med kosttillskott
Det som är viktigt att ha i åtanke är att kosttillskott just ska vara tillskott till kosten och inte en ersättare. Då kan du lida brist på andra ämnen. Gör en noggrann utvärdering och ta gärna vissa kosttillskott i kur så att du gör ett uppehåll då och då. Ofta ger det bättre resultat i slutändan.
Logga in
Dina favoriter
Loading...
Senast visade produkter
Loading...
Sweden
FinlandDina bonusar