Kategorier
Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
-22%
Kampanj
471 GAAM 100% Casein Premium, 750 g
Fler varianter
-25%
Kampanj
86 2 x GAAM 100% Casein Premium, 750 g
Fler varianter
-26%
Kampanj
44 4 x GAAM 100% Casein Premium, 750 g
Fler varianter
11 Elit Nutrition Casein, 750 g
Fler varianter
8 Fairing Sloow Protein, 1 kg
Fler varianter
0 SSN Casein Protein, 900 g
Fler varianter
-30%
Kampanj
11 Self Omninutrition Casein, 1 kg
Fler varianter
2 Stacker2 100% Casein, 908 g
Fler varianter
Nyhet
-20%
Kampanj
1 Aware Nutrition Casein, 700 g
Fler varianter
Artikel 20 av 20
Loading...

Vad är kaseinprotein?

Kasein är ett protein som du vanligtvis hittar helt naturligt i mjölk. Där utgör det ungefär 80% av mjölkens protein. Tack vare ett högt biologiskt värde är kasein en proteintyp av hög kvalitet. När du äter eller dricker kasein får du i dig aminosyror, kolhydrater, kalcium och fosfor.

Kasein som kosttillskott Kasein är ett så kallat långsamt protein. Det betyder enkelt förklarat att det hinner gå längre tid mellan intaget och att proteinet börjar användas för att bygga upp dina muskler än vad det gör vid ett snabbt protein som vassle.

Det är vanligt att använda kaseinpulver för att “lagra upp” protein i kroppen som sedan kan brytas ned under flera timmar och nå ut till dina muskler. Ett bra tillfälle att “lagra upp” med kaseinprotein är innan du går och lägger dig. Då kan kroppen bryta ner kaseinet medan du sover.