Proteinbolaget Magazine - Träning & hälsa
Hem
Sök
Historik
Bonusar

proteinbolaget magazine

Här hittar du ny inspiration varje vecka!
Ta träningen från gymmet till hemmet!

Ta träningen från gymmet till hemmet!

2020-03-23
Hemmaträning är både enkelt och effektivt. Du behöver inte ha tillgång till ett gym eller avancerad träningsutrusning för att kunna träna hemma.
Läs mer
Träning & hälsa
Vad är aspartam?

Vad är aspartam?

2020-01-28
Lär dig mer om sötningsmedlet aspartam och huruvida det är bra eller dåligt och hur aspartam påverkar kroppen. Lär dig allt hos Proteinbolaget!
Läs mer
Träning & hälsa
Vad använder man Omega-3 till?

Vad använder man Omega-3 till?

2019-12-05
Fleromättade fetter är livsnödiga för oss människor och våran kropp kan inte själv tillverka dem utan vi behöver få i oss det via maten.
Läs mer
Träning & hälsa
Allt om Magnesium

Allt om Magnesium

2019-12-05
Magnesium är ett mineral och ett nödvändigt ämne som har ett stort inflytande för flera funktioner i kroppen. Vi behöver det för att våra muskler och nerver ska fungera, för att generna ska bildas på ett korrekt sätt samt för att vår energiomsättning ska fungera normalt.
Läs mer
Träning & hälsa
Välj rätt vitaminer i höst!

Välj rätt vitaminer i höst!

2019-09-18
I samband med att temperaturen sjunker och mörkret smyger sig på så ökar risken för förkylningar och kronisk trötthet. Men med rätt vitaminer och mineraler kan du förebygga tröttheten och stärka ditt immunförsvar!
Läs mer
Träning & hälsa
Vad är MCT-olja?

Vad är MCT-olja?

2019-09-11
MCT är medellånga triglycerider som är en form av mättat fett. Dessa fettsyror kommer med många hälsofördelar och kan bidra till allt från att förbättra kognitiv funktion, öka energin och prestationen till bättre viktkontroll.
Läs mer
Träning & hälsa
Varför behöver man kollagen?

Varför behöver man kollagen?

2019-09-02
Det är lika viktigt att må bra på utsidan som på insidan och allt fler kollagentillskott har börjat ta plats på kosttillskottsmarknaden. I den här artikeln ska vi gå igenom vilka fördelar det finns med att göra kollagen (och hyaluronsyra) till din nya bästis.
Läs mer
Träning & hälsa
Helkroppsträning med band

Helkroppsträning med band

2019-08-16
Ett träningspass med band för hela kroppen. Lika enkelt att göra hemma som på gymmet.
Läs mer
Träning & hälsa
Välj rätt aminosyra!

Välj rätt aminosyra!

2019-08-14
Vi känner att det är dags att go back to the basics. Därför tänkte vi damma av dina kunskaper (eller ge dig helt nya kunskaper) om aminosyror.
Läs mer
Träning & hälsa
Varför ska du dricka rödbetsjuice?

Varför ska du dricka rödbetsjuice?

2019-07-24
Sträcker sig din kärlek för rödbetor att du dricker rödbetsjuice eller nöjer du dig med rödbetor till pyttipannan? Oavsett hur investerad du är i rödbetor så kommer vi i den här artikeln att gå igenom några av hälsofördelarna med just rödbetsjuice!
Läs mer
Träning & hälsa
Dags för återhämtning!

Dags för återhämtning!

2019-07-15
Nu är alla fester snart över och det är dags för lite återhämtning. I veckans artikel går vi igenom några enkla råd när det kommer till vila och återhämtning.
Läs mer
Träning & hälsa
ARTIKEL 1-12 AV 27.1 2 3  Nästa »  | Visa alla