Proteinbolaget Magazine - Träning & hälsa
Hem
Sök
Visadeprodukter
Bonusar

proteinbolaget magazine

Här hittar du ny inspiration varje vecka!
Dags för återhämtning!

DAGS FÖR ÅTERHÄMTNING!

2019-07-15
Nu är alla fester snart över och det är dags för lite återhämtning. I veckans artikel går vi igenom några enkla råd när det kommer till vila och återhämtning.
Läs mer
Träning & hälsa
Rumppass med Elina Wase

RUMPPASS MED ELINA WASE

2019-06-20
När Elina dyker upp på vår Instagram med sina rumpövningar får vi alltid frågor om vi kan posta hennes pass. Vi har äntligen fått hänga med henne på ett av hennes efterfrågade pass för att kunna dela det med er!
Läs mer
Träning & hälsa
Vad är ZMA?

VAD ÄR ZMA?

2019-06-05
Vilka fördelar har ZMA? Förutom att dom verksamma ämnena i ZMA har en positiv påverkan på många muskeluppbyggande processer kan ZMA också förbättra din sömn.
Läs mer
Träning & hälsa
Vad vet du om koffein?

VAD VET DU OM KOFFEIN?

2019-04-10
Diskussionen om koffein är bra eller dåligt har pågått länge. För många av oss är det koffein som ser till att vi tar oss igenom en lång arbetsdag eller ett träningspass. Vet du egentligen vad koffein är och hur det påverkar dig?
Läs mer
Träning & hälsa
Alternativ träning i snön

ALTERNATIV TRÄNING I SNÖN

2019-01-31
Snön verkar vara här för att stanna. Dags att uppskatta alla möjligheter som kommer med en riktigt kall vinter!
Läs mer
Träning & hälsa
Vad är dina mål 2019?

VAD ÄR DINA MÅL 2019?

2019-01-10
Vi har sammanfattat våra nyårspaket i den här artikeln för alla som kanske inte riktigt har koll på hur dom ska uppnå sina träningsmål.
Läs mer
Träning & hälsa
Träningspepp eller träningshets?

TRÄNINGSPEPP ELLER TRÄNINGSHETS?

2018-11-22
I veckans artikel skriver vi om träning och sociala medier. Vissa upplever att det bidrar med träningspepp medan andra upplever att det bidrar med träningshets. In och läs!
Läs mer
Träning & hälsa
Träna när man är förkyld?

TRÄNA NÄR MAN ÄR FÖRKYLD?

2018-09-26
I den här artikeln går vi igenom hur det ligger till med träning om man är förkyld. Ska man skippa träningen eller inte?
Läs mer
Träning & hälsa
Så hanterar du sommarträningen

SÅ HANTERAR DU SOMMARTRÄNINGEN

2018-07-20
I den här artikeln delar vi med oss av tips hur du hanterar träning och kost medan du är på semester!
Läs mer
Träning & hälsa
Hur påverkar alkohol träning?

HUR PÅVERKAR ALKOHOL TRÄNING?

2018-06-12
I den här artikeln lyfter vi alkohol i samband med träning, och reder ut om det är nolltolerans eller om det går bra att ta ett par öl och hålla formen samtidigt.
Läs mer
Träning & hälsa
ARTIKEL 1-12 AV 15.1 2  Nästa »  | Visa alla