BÄNKPRESS FRÅN GRUNDEN MED MICKE SJÖBERG
Hem
Sök
Visade produkter



Hur gör man egentligen en korrekt bänkpress? Vad borde man tänka på som nybörjare? I den här videon reder vi ut grunderna. Häng med och lär dig bänkpress, oavsett om det är första gången eller om du vill förbättra din teknik.

Ett stort tack till Micke Sjöberg, PT på Sats Sollentuna och ambassadör för oss, som ställde upp och visade oss grunderna i knälyft.
Instagram: @mickesjoberg.