Proteinbolaget Magazine

Jonna Adlerteg är elitgymnast och har en hel del imponerande vinster bakom sig. Hon vet skillnaden på att vilja vara bäst och att träna för att vara bäst bättre än någon annan. I det här reportaget delar hon med sig av sina tankar och upplevelser. 🤸🏼‍♀️

Vi drömmer oss tillbaka till sommaren på Tofta strand! 🏝

Kör axlar med Aran och lär dig 9 övningar för att bygga volym! 💬

Kör bänkpress med Micke och lär dig tekniken från grunden! 💬

Dags för ett nytt recept. Den här gången levererar vi en proteinrik kladdkaka som är superenkel att tillaga 🍫

Kör knäböj med Micke och lär dig tekniken från grunden! 💬

Idag får ni hänga med Matilda Karlsson på ett av hennes hårda benpass! 🏋🏼‍♀️