Superbären gojibär, tranbär och nypon – Vad gör de?

Både gojibär, tranbär och nypon är bär som fått stämpeln på sig som superbär. Med andra ord är de otroligt nyttiga och den goda smaken ger naturligtvis ett stort pluspoäng. Ät superbären färska eller torkade i musli eller direkt i handen - eller som kosttillskott som du finner här på Proteinbolaget.

Bärbonanza – Varje bärs superkraft

Alla dessa bär utgör en källa sprängfylld med vitaminer, mineraler och antioxidanter. Tranbär är rika på C-vitamin och håller ditt immunförsvar i schack, gojibär är medicinalväxten som gör din hud vacker, din kropp frisk och som är en perfekt proteinkälla eftersom de innehåller 18 aminosyror. Nypon har en stor dos C-vitamin i sig men det är också ett bär som gör underverk för stela och onda leder.

Vältra dig i superbärens goda smak

Det finns mycket du kan göra med de goda superbären.

• Nyponsoppa, nyponte och nyponjuice på de vackra nyponen. Nyponpulver kan strös över yoghurt och det finns även nyttiga nyponskal att strö över sallader eller i muslin/gröten på morgonen. Du kan även köpa tabletter och kapslar med nyponpulver som kosttillskott.
• Gojibär är både goda och vackra att se på. Strö dem i sallader eller i muslin eller ät de torkade eller råa precis som de är.
• Tranbär med sin vackert röda färg tar kål på dåliga bakterier och infektioner och är underbart att dricka som tranbärsjuice eller äta som torkade i muslin eller i bröd och kakor. Samtliga av superbären är bra för tarmfloran och immunförsvaret och har även många andra egenskaper, men eftersom de är så goda att äta så blir de som ett naturgodis på köpet.