Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Hälsobehov
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Finns i lager
-22%
Kampanj
1 3 x GAAM Electrolyte 300 g
Fler varianter
(0)
489 kr 629 kr
-27%
Kampanj
1 2 x GAAM Electrolyte 300 g
Fler varianter
(1)
329 kr 449 kr
4 Vitargo +Electrolyte 1 kg
Fler varianter
-20%
Kampanj
0 Holistic Hår Hud Naglar 90 caps
-36%
Kampanj
1 3 x GAAM Triple Magnesium 60 caps
-20%
Kampanj
0 Holistic Sömnbalans 60 caps
-20%
Kampanj
0 Holistic Magnesiumdroppar 100 ml
Fler varianter
-17%
Kampanj
13 3 x GAAM Magnesium 90 caps
Fler varianter
(2)
239 kr 289 kr
1 Upgrit Elektrolyter 200 g
Fler varianter
-33%
Kampanj
2 2 x GAAM Triple Magnesium 60 caps
Fler varianter
-22%
Kampanj
5 3 x GAAM Zinc 90 caps
Fler varianter
(2)
209 kr 269 kr
-22%
Kampanj
3 3 x GAAM Calcium + Zinc 90 caps
Fler varianter
-20%
Kampanj
0 Holistic Femme Balans 100 caps
-25%
Kampanj
0 Pureness Daily Elektrolytpulver 200 g
Artikel 28 av 145

Vad är mineraler?

Mineraler är icke organiska ämnen som kroppen behöver i relativt stora mängder. Kroppen kan inte producera mineraler på egen hand utan dom måste likt vitaminer tillföras genom maten du äter eller genom kosttillskott. Mineraler bidrar till att bygga upp delar av din kropp som till exempel skelett, tänder och brosk.


Mineraler är viktiga

Mineraler är helt enkelt livsnödvändiga för våra kroppar. Här handlar det inte om att det är skillnad på att vara en hårt tränande människa eller någon som föredrar fikastunder i tid och otid. Alla kommer att behöva ett tillskott av mineraler i sin kost, eller genom mineraltillskott.

Det är skillnad på mineraler och mineraler. Vissa av dem behöver vi stora mängder av, och de kategoriseras i gruppen makroelement. Här ingår mineraler som kalcium, fosfor, natrium och magnesium. Sen finns det också de mineraler som vi inte behöver lika mycket av – mikroelementen –och här hittar du järn, zink, selen och koppar.

Läs mer om mineraler här: