Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Finns i lager
-40%
Blackout Mode
297 GAAM Creatine Monohydrate Kreatin 500 g
-26%
Golden Deals!
98 GAAM Creatine Kreatin 300 g
Fler varianter
(31)
169 kr 229 kr
-32%
Blackout Mode
42 BioSalma Creatine Monohydrat 500 g
-34%
Blackout Mode
25 Optimum Nutrition Creatine Powder 634 g
Fler varianter
-54%
Blackout Mode
16 Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate Kreatin 300 g
Fler varianter
-29%
Blackout Mode
19 GAAM Creatine Monohydrate Kreatin 90 caps
-21%
Golden Deals!
23 2 x GAAM Creatine 300 g
Fler varianter
(18)
338 kr 429 kr
-37%
Blackout Mode
17 2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
-27%
Blackout Mode
42 GAAM Creatine+ Kreatin 300 g Lemonade
-38%
Golden Deals!
2 Olimp Creatine Mega caps 400 caps
Fler varianter
-25%
Blackout Mode
27 BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g
Fler varianter
-34%
Blackout Mode
4 3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
-20%
Blackout Mode
2 Heey! Boost & Glow Creatine + Coll-egan®️ 300 g
Fler varianter
-15%
Blackout Mode
2 Viterna Creapure 500 g
Fler varianter
(0)
382 kr 449 kr
-12%
Golden Deals!
6 3 x GAAM Creatine 300 g
Fler varianter
(3)
507 kr 579 kr
-15%
Blackout Mode
1 Viterna Ignited Creatine 300g
Fler varianter
-25%
Blackout Mode
0 2 x GAAM Creatine Monohydrate 90 caps
-15%
Blackout Mode
0 Viterna Creapure 300 g
Fler varianter
(0)
254 kr 299 kr
-32%
Blackout Mode
1 Holistic Kreatin 400 g
(0)
239 kr 349 kr
Visa fler produkter
Artikel 28 av 42

Vad är kreatin monohydrat?

Kreatin är ett ämne som finns naturligt i dina muskler som spelar roll för din energiomsättning. Vid högintensiv träning omvandlar din kropp kreatin till kreatinfosfat vilket agerar som en snabbtillgänglig energikälla så du orkar fler repetitioner under ditt träningspass. Läs mer om kreatinets effekt och biverkiningar

Fördelar med kreatin monohydrat

  • Kreatinmonohydrat ökar fysisk prestation vid successiva stötar av kortvarig, högintensiv träning
  • Kan enkelt blandas i vatten
  • Mest säkra och billiga kreatintypen på marknaden
  • Ett tillskott som backas av många studier för sina gedigna prestation- och träningsfördelar

Kolla in vårt kreatin bäst i test, och hitta inspiration till det bästa kreatinet för dig.

Kreatin monohydrat som kosttillskott

Kreatin monohydrat som kosttillskott förekommer främst i så kallad enskild form men är också en vanlig ingrediens i andra kosttillskott. Förutom att kreatin resulterar i en styrkeökning så kan det också hjälpa till med din återhämtning och minska muskelnedbrytningen.

Du kan inta kreatin under hela din styrketräning utan negativ effekt eller biverkningar, men för att höja effekten av kreatinet rekommenderas det att tas i kurer för optimal dosering. Det innebär att man tar det under ett bestämt antal veckor och sedan gör ett uppehåll.

Behöver du hjälp med att hitta rätt kosttillskott för dina behov?