A-Vitamin - Kosttillskott för syn, hud & slemhinnor
Vad är A-vitamin?
A-vitamin är ett fettlösligt vitamin som vanligtvis kommer i formerna retinol och karoten. Retinol förekommer i animaliska produkter medan karoten förekommer i vegetabiliska produkter. Detta vitamin är viktigt för att bland annat synen, tillväxten och utvecklingen och immunförsvaret ska fungera som vanligt.
Vill du veta mer? Läs vår artikel om A-vitamin och dess betydelse för din hälsa.
Vad är A-vitamin bra för?
Din kropp kan lagra Vitamin A, främst i din lever men det görs också studier på att formen betakaroten kan lagras i ditt underhudsfett. Där hjälper det till att potentiellt skydda din hud mot solens farliga strålar samtidigt som det hjälper din solbränna på traven. Vitamin A är också nödvändigt för att dina slemhinnor och ditt immunförsvar ska fungera normalt. Du har säkert också hört att man ska äta mycket morötter för att kunna se bättre i mörkret? Det är faktiskt sant, Vitamin A är viktigt för ditt mörkerseende. Vitamin A förekommer i dom flesta multivitaminer.
Brist på A-vitamin?
Brist på A-vitamin, även kallad hypovitaminos A, kan orsaka en rad hälsoproblem. Några av dessa inkluderar nattblindhet, hudproblem, nedsatt immunförsvar
Hitta rätt A-vitamin kosttillskott för dig
Här på Proteinbolaget hittar du ett brett utbud på A-vitamin tabletter och kapslar. När du ska välja rätt A-vitamin kosttillskott finns det några bra saker att tänka på. Vill du att dina A-vitamin tabletter ska innehålla extra vitaminer som exempelvis betakaroten? Antioxidanter? I vilket syfte vill jag använda a-vitamin - för att bli brunare i solen? Uppnå normal syn, bättre hud? Och tänk på också på att äta tabletterna i samband med måltid för bästa effekt. Håll dig också till rekommenderade A-vitaminintag för att undvika hälsoproblem. Se varje produkt för specifik information.
Har du frågor om de kosttillskott med vitamin A du hittar bland vårt utbud? Hör av dig till oss genom vår kundservice. Vi hjälper dig gärna till rätt kosttillskott för dig!
Behöver du hjälp med att hitta rätt kosttillskott för dina behov?