Kategorier

Kalcium - Mineraler för starkare skelett

Se ditt skelett som din kropps kalciumbank. Kalcium som finns fritt i blodet sätts in vid överskott och tas ut igen vid underskott. Brist på kalcium kan leda till urkalkning av skelettet och benskörhet, även känt som osteoporos. Genom att inkludera kalcium kosttillskott i din dagliga kost kan du säkerställa att din kropp får viktiga näringsämnen. På Proteinbolaget hittar du ett brett utbud av kalciumtillskott att välja på, så att du kan hitta något som passar dina ändamål och behov. Vi har kosttillskott med kalcium från kända märken som GAAM, Elexir Pharma, Great Earth och många fler. Läs mer
Kategorier
Filtrera
Sortera
Filtrera
Kategori
Varumärke
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Finns i lager
Sortera
21 GAAM Calcium + Zinc 90 caps
Fler varianter
GAAM
GAAM Calcium + Zinc 90 caps
99 kr
1 ENERVIT MAGNERSIUM SPORT 10 st √° 15 g
Enervit
ENERVIT MAGNERSIUM SPORT 10 st √° 15 g
119 kr
3 Swedish Supplements Calcium + Magnesium 120 caps
Swedish Supplements
Swedish Supplements Calcium + Magnesium 120 caps
119 kr
1 Great Earth Cal-Mag 600-300 mg 120 tab
Great Earth
Great Earth Cal-Mag 600-300 mg 120 tab
145 kr
0 BioSalma Kalcium+ Magnesium 120 tabs
BioSalma
BioSalma Kalcium+ Magnesium 120 tabs
125 kr
0 Great Earth Kalcium 120 tabs
Great Earth
Great Earth Kalcium 120 tabs
165 kr
-20%
Lagerrensning
1 Elit Nutrition Magnesium + Kalcium 60 caps
Elit Nutrition
Elit Nutrition Magnesium + Kalcium 60 caps
119 kr 149 kr
-9%
Paketpris
3 GAAM Calcium + Zinc 270 caps
Fler varianter
GAAM
GAAM Calcium + Zinc 270 caps
269 kr
0 WellAware Kalcium + Vitamin D 120 caps
Wellaware
WellAware Kalcium + Vitamin D 120 caps
129 kr
-5%
Paketpris
3 GAAM Calcium + Zinc 180 caps
Fler varianter
GAAM
GAAM Calcium + Zinc 180 caps
189 kr
-25%
Kampanj
1 Elexir Pharma Kalcium 120 tabs
Elexir Pharma
Elexir Pharma Kalcium 120 tabs
97 kr 129 kr
-25%
Kampanj
3 Elexir Pharma Kalcium & Magnesium 120 tabs
Elexir Pharma
Elexir Pharma Kalcium & Magnesium 120 tabs
104 kr 139 kr
0 Great Earth Cal-Mag 300-300 mg 120 caps
Great Earth
Great Earth Cal-Mag 300-300 mg 120 caps
120 kr
Artikel 13 av 13
Se allt i Mineraler

Relaterade kategorier

Vad är kalcium?

Kalcium är det mineral som din kropp har allra mest av. Det finns i ditt skelett, dina tänder och fritt i blodet. Din kropp består av cirka 1 - 2 procent kalcium, och 99 procent av allt kalcium finns i dina ben och tänder.


Vad är kalcium bra för?

Kalcium är det viktigaste näringsämnet för att hålla ditt skelett starkt, friskt och ge det stabilitet. Kalcium fyller flera olika funktioner i kroppen men har framförallt en viktig roll i bland annat nervsignaleringen och blodets förmåga att koagulera. Kalcuimbrist symptom är inte alltid lätta att identifiera och många förblir symptomfria under en längre tid. Vanliga symptom kopplade till kalciumbrist är exempelvis högt blodtryck, domningar och sömnproblem. Vid långvarig kalciumbrist kan det i värsta fall leda till benskörhet. 

Hur får vi i oss kalcium?

Kalcium finns i de flesta livsmedel och den mat vi äter till vardags. Till kalcuimrik mat räknas ofta mjölkprodukter, bladgrönsaker och nötter. Även fisk som lax, broccoli, apelsiner etc. Veganska alternativ till mjölk brukar vanligtvis vara berikade med kalcium. Om intaget av kalcium från livsmedel i din kost inte täcker det rekomenderade intaget, är kosttillskott av kalcuim ett bra komplement för att bibehålla ett friskt skelett och god hälsa.