Magnesium är ett viktigt mineral som spelar en roll i många olika funktioner i kroppen, inklusive träning och hälsa. Det är viktigt att få i sig tillräckligt med magnesium genom kosten, men för vissa personer kan det vara svårt att få i sig tillräckligt med magnesium från maten. I dessa fall kan ett magnesiumtillskott vara en bra idé. På Proteinbolaget hittar du ett stort utbud av tillskott av magnesium i form av pulver, kapslar, tuggtabletter och tabletter. Utforska ett stort utbud med kända varumärken och hitta magnesiumet som tillgodoser just dig och dina behov.
Läs mer
Magnesium | Förbättra sömn & motverka muskelkramper
Filtrera
Kategori
Varumärke
Smak
Diet
Fri från
Målsättning
Form
Pris
Visa kampanjartiklar
Finns i lager
89 kr
109 kr
183 kr
229 kr
183 kr
229 kr
104 kr
139 kr
178 kr
209 kr
111 kr
139 kr
267 kr
289 kr
135 kr
169 kr
104 kr
139 kr
175 kr
219 kr
111 kr
139 kr
127 kr
149 kr
156 kr
195 kr
119 kr
149 kr
103 kr
129 kr
119 kr
149 kr
Artikel 28
av 34
Magnesium för aktiva individen
- Minskad träningsvärk: Magnesium hjälper till att slappna av musklerna, vilket kan bidra till att minska träningsvärk. Har du någonsin känt den där ömmande känslan i musklerna efter en hård träningspass? Magnesium kan hjälpa till att minska denna smärta och svullnad.
- Ökad energinivå: Magnesium hjälper till att omvandla kolhydrater till energi, vilket kan bidra till att öka energinivåerna under och efter träning. Magnesium kan hjälpa dig att få mer energi när du känenr dig utmattad och trött efter en intensiv träning.
- Bättre sömnkvalitet: Magnesium är viktigt för en god sömnkvalitet, vilket kan bidra till att förbättra återhämtningen efter träning. När du tränar hårt är det viktigt att få tillräckligt med sömn för att din kropp ska kunna återhämta sig. Magnesium kan hjälpa dig att sova bättre, vilket i sin tur kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare efter träning.
- Minskad stressnivå: Magnesium hjälper till att minska stressnivåerna, vilket kan bidra till att förbättra prestationen under träning. Stress kan påverka din träning på många sätt, bland annat genom att minska din styrka och uthållighet. Magnesium kan hjälpa dig att hantera stress och därmed förbättra din prestation under träning.
I vår guide om allt du behöver veta om magnesium, svarar vi på alla dina frågor om vad magnesium är bra för och hur det kan användas i olika sammanhang.