Proteinbolaget Magazine
Här hittar du ny inspiration varje vecka!

Proteinpulver chokladbollar

Kommentarer (0)

Chokladbollar är fantastiskt gott och dessutom är det supersmidigt och enkelt att göra. Det är därför synd att det inte är det allra nyttigaste, men du kan med fördel göra chokladbollar på proteinpulver. Proteinbolaget har proteinpulver och gainer med smak av chokladboll för dig som inte kan få nog av smaken av chokladbollar. Du kan med fördel blanda pulvret tillsammans med vatten eller mjölk efter träning.


Proteinpulver chokladbollar – recept

Ingredienser: (portioner varierar beroende på storleken på proteinbollarna)

  • 1 dl kokosgrädde
  • ½ dl kakao
  • 2 msk agavesirap (går att ta bort om proteinpulvret innehåller sötningsmedel)
  • 1 dl proteinpulver med chokladsmak
  • 1 msk kaffe
  • 1,5 dl kokosflingor 
  • kokosflingor att rulla i


Gör så här:

Blanda alla ingredienser tillsammans i en bunke, matberedare eller mixer tills det är en jämn smet. Är smeten kladdig kan du lägga den i kylen i några minuter så att den blir formbar. Häll kokosflingor på en tallrik, forma smeten till bollar innan du rullar dem i kokosflingorna. Förvara proteinbollarna i kylen och ät av dem till mellanmål eller efterrätt (eller när du känner för det). Det går även bra att frysa in och ta fram proteinbollarna när det är dags att njuta av dem.

Recept: Martina Norling

Författare: Proteinbolagets redaktion

Tankar på inlägget? Skriv en kommentar nedan
Inga kommentarer
Bli först att kommentera:
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
Ange koden: rWaaCP (motverkar spam)
Kommentera »
Mer från Kost & recept
Magnesiummalat – vad är det och vad är det bra för?

Magnesiummalat – vad är det och vad är det bra för?

2025-06-10
Känner du dig ofta trött, har ömma muskler eller problem med kramp? Då kan magnesiummalat vara något för dig. Denna form av magnesium är särskilt känd för att stödja energiproduktionen i kroppen och minska muskelrelaterade besvär.
Läs mer
Magnesiumtaurat – vad är det och vad är det bra för?

Magnesiumtaurat – vad är det och vad är det bra för?

2025-06-09
Magnesiumtaurat har blivit ett populärt tillskott för dig som vill stödja hjärta, blodtryck, nervsystem och mental balans. Denna kombination av magnesium och aminosyran taurin sägs vara särskilt effektiv för att främja kardiovaskulär hälsa – och samtidigt ge en lugnande effekt utan att vara sövande.
Läs mer
Magnesiumcitrat – vad är det och vad är det bra för?

Magnesiumcitrat – vad är det och vad är det bra för?

2025-06-09
Magnesiumcitrat är en av de mest populära och effektiva formerna av magnesium – särskilt vid trög mage, stress eller som en allmän hälsoboost. Det tas lätt upp av kroppen och är ofta rekommenderat när man vill börja med magnesiumtillskott.
Läs mer
Magnesiumglycinat – vad är det och vad är det bra för?

Magnesiumglycinat – vad är det och vad är det bra för?

2025-06-05
Magnesiumglycinat har blivit en favorit bland magnesiumformer – särskilt för dig som söker lugn, bättre sömn och en mage i balans. Det är en av de mest biotillgängliga och skonsamma formerna, och används ofta vid stress, ångest och känslig matsmältning. I den här guiden går vi igenom allt du behöver veta: vad magnesiumglycinat är, vad det är bra för, när du bör ta det och hur du väljer det bästa tillskottet.
Läs mer
Vad är selen och vad är det bra för?

Vad är selen och vad är det bra för?

2025-04-07
Selen är ett viktigt spårämne som spelar en central roll i flera kroppsfunktioner. Trots att det behövs i små mängder, kan brist på selen leda till allvarliga hälsoproblem. Här går vi igenom vad selen är bra för, symtom på brist, biverkningar vid överdosering och hur du kan säkerställa att du får i dig tillräckligt.
Läs mer