Proteinbolaget Magazine - Inspiration till träning, hälsa & kost
Hem
Sök
Historik
Bonusar

proteinbolaget magazine

Här hittar du ny inspiration varje vecka!
Julmust från GAAM Nutrition

JULMUST FRÅN GAAM NUTRITION

2019-11-04
Tomten nu orkar dela ut alla paket ett i sänder. Ett hus och barn i taget. Med en julmust från GAAM Nutrition i sina händer. Är julen räddad tack vare Proteinbolaget!
Läs mer
Inspiration
En julfavorit i repris önskar NOCCO

EN JULFAVORIT I REPRIS ÖNSKAR NOCCO

2019-10-22
Längtar du efter vintern och allt som hör därtill. Då kommer den här nyheten göra dig lika glad som ett barn på julafton. Idag välkomnar nämligen NOCCO tillbaka sina julfavoriter!
Läs mer
Inspiration
Vi välkomnar NAIA*!

VI VÄLKOMNAR NAIA*!

2019-10-22
Hur står man ut när marknaden för energi- och funktionsdrycker aldrig varit större? I den här artikeln informerar vi om NAIA*, nästa generations energidryck som tror sig veta precis hur.
Läs mer
Tips & råd
Ännu en favorit med smak av päron!

ÄNNU EN FAVORIT MED SMAK AV PÄRON!

2019-10-16
I den här artikeln välkomnar vi BCAA Drink Pear genom att uppmärksamma några andra päronfavoriter. Helt pearfect för dig som gillar päron!
Läs mer
Tips & råd
Motivationssnack med Jonas Evers

MOTIVATIONSSNACK MED JONAS EVERS

2019-10-10
Vi träffade vår ambassadör och energiknippet Jonas Evers och snackade lite om motivation, hur man hittar sin motivation och hur man behåller den.
Läs mer
Inspiration
BCAA eller EAA?

BCAA ELLER EAA?

2019-10-09
Vad är egentligen skillnaden mellan BCAA och EAA? Det är en fråga som dyker upp till och från som vi besvarar i veckans artikel!
Läs mer
Tips & råd
Celsius lanserar årets Winter Edition!

CELSIUS LANSERAR ÅRETS WINTER EDITION!

2019-09-30
Ladda upp inför vintern tillsammans med Celsius Frozen Berry - 2019 Winter Edition. Vi har provsmakat den och är helt klart nöjda med den nya smaken!
Läs mer
Tips & råd
D-vitaminets dag!

D-VITAMINETS DAG!

2019-09-23
Idag är det den 23 september och det betyder två saker: D-vitaminets dag och höstdagsjämning! I samband med att vi går mot mörkare tider är det extra viktigt att komma ihåg att tillgodose behovet av D-vitamin!
Läs mer
Tips & råd
Välj rätt vitaminer i höst!

VÄLJ RÄTT VITAMINER I HÖST!

2019-09-18
I samband med att temperaturen sjunker och mörkret smyger sig på så ökar risken för förkylningar och kronisk trötthet. Men med rätt vitaminer och mineraler kan du förebygga tröttheten och stärka ditt immunförsvar!
Läs mer
Träning & hälsa
Hur du växer på Instagram!

HUR DU VÄXER PÅ INSTAGRAM!

2019-09-12
Funderar du på vad du kan göra för att börja växa på Instagram? Då tycker vi att du ska hänga med vår Social Media Coordinator Jenna när hon går igenom 7 värdefulla Instagram-tips!
Läs mer
Inspiration
Vad är MCT-olja?

VAD ÄR MCT-OLJA?

2019-09-11
MCT är medellånga triglycerider som är en form av mättat fett. Dessa fettsyror kommer med många hälsofördelar och kan bidra till allt från att förbättra kognitiv funktion, öka energin och prestationen till bättre viktkontroll.
Läs mer
Träning & hälsa
Lohilo lanserar världens första kollagendryck

LOHILO LANSERAR VÄRLDENS FÖRSTA KOLLAGENDRYCK

2019-09-02
På bara loppet av några år har Lohilo tagit fitnessmarknaden med en storm av rosa moln, regnbågar och nu - enhörningstårar. Nu lanserar Lohilo ett kärleksbarn till familjen i form av Collagen Drink. En helt ny produkt som får dig att stråla på insidan och utsidan!
Läs mer
Tips & råd
Varför behöver man kollagen?

VARFÖR BEHÖVER MAN KOLLAGEN?

2019-09-02
Det är lika viktigt att må bra på utsidan som på insidan och allt fler kollagentillskott har börjat ta plats på kosttillskottsmarknaden. I den här artikeln ska vi gå igenom vilka fördelar det finns med att göra kollagen (och hyaluronsyra) till din nya bästis.
Läs mer
Träning & hälsa
Tillbaka till träningen

TILLBAKA TILL TRÄNINGEN

2019-08-20
Nu är det dags att ta sig tillbaka upp i vardagssadeln igen. Har du tagit ett träningsuppehåll under sommaren? Med rätt tänk och lite smarta tips kommer du hitta tillbaka till träningen igen utan problem!
Läs mer
Tips & råd
Helkroppsträning med band

HELKROPPSTRÄNING MED BAND

2019-08-16
Ett träningspass med band för hela kroppen. Lika enkelt att göra hemma som på gymmet.
Läs mer
Träning & hälsa
Välj rätt aminosyra!

VÄLJ RÄTT AMINOSYRA!

2019-08-14
Vi känner att det är dags att go back to the basics. Därför tänkte vi damma av dina kunskaper (eller ge dig helt nya kunskaper) om aminosyror.
Läs mer
Träning & hälsa
Drickbara sommarfavoriter

DRICKBARA SOMMARFAVORITER

2019-08-07
Augusti är äntligen här och det är lite bitterljuvt att vi är inne på sommarens sista månad. Men det finns fortfarande tid att njuta av sommar, sol och goda drycker.
Läs mer
Inspiration
Varför ska du dricka rödbetsjuice?

VARFÖR SKA DU DRICKA RÖDBETSJUICE?

2019-07-24
Sträcker sig din kärlek för rödbetor att du dricker rödbetsjuice eller nöjer du dig med rödbetor till pyttipannan? Oavsett hur investerad du är i rödbetor så kommer vi i den här artikeln att gå igenom några av hälsofördelarna med just rödbetsjuice!
Läs mer
Träning & hälsa
Blindtest med våra ambassadörer!

BLINDTEST MED VÅRA AMBASSADÖRER!

2019-07-18
Vår Community Manager Jenny sätter våra ambassadörers smakkunskaper på prov och låter dom blindtesta våra produkter!
Läs mer
Inspiration
Dags för återhämtning!

DAGS FÖR ÅTERHÄMTNING!

2019-07-15
Nu är alla fester snart över och det är dags för lite återhämtning. I veckans artikel går vi igenom några enkla råd när det kommer till vila och återhämtning.
Läs mer
Träning & hälsa
Double Chocolate Cookie Dough-bollar

DOUBLE CHOCOLATE COOKIE DOUGH-BOLLAR

2019-07-12
Veckans recept är Double Chocolate Cookie Dough-bollar. En lite lyxigare variant av klassiska chokladbollar! 🍫
Läs mer
Kost & recept
Vilka jobbar på Proteinbolaget?

VILKA JOBBAR PÅ PROTEINBOLAGET?

2019-07-08
Vilka jobbar på Proteinbolaget? Kanske känner du någon som jobbar eller kanske vill du lära känna någon som jobbar. Nu har du chansen att få veta lite mer om stjärnorna som sköter ditt favoritföretag!
Läs mer
Inspiration
Tunna pannkakor

TUNNA PANNKAKOR

2019-07-05
Veckans recept är härligt tunna pannkakor. Perfekta till lördagsfrukosten, eller alla andra frukostar! 🥞
Läs mer
Kost & recept
Produkter träningsprofilerna inte klarar sig utan

PRODUKTER TRÄNINGSPROFILERNA INTE KLARAR SIG UTAN

2019-06-30
Du är fast på en öde ö. Du får en chans att beställa ett paket från oss. Vad klarar du dig inte utan? Här är produkterna som våra träningsprofiler inte klarar sig utan.
Läs mer
Tips & råd
Kladdkaka för en

KLADDKAKA FÖR EN

2019-06-28
Veckans recept är kladdkaka för en, med casein. Perfekt när du känner dig lite extra sugen på choklad och lite mindre sugen på att dela med dig 🍫
Läs mer
Kost & recept
Träningsprofilernas favoritplagg

TRÄNINGSPROFILERNAS FAVORITPLAGG

2019-06-27
Om du var tvungen att bära samma träningsplagg varje dag, vad hade du valt? Är man smart och väljer bekvämt eller snyggt? Våra träningsprofiler har stenkoll på vad dom hade valt.
Läs mer
Tips & råd
5 övningar att göra med en foam roller

5 ÖVNINGAR ATT GÖRA MED EN FOAM ROLLER

2019-06-26
En foam roller är ett träningsredskap som masserar din kropp samtidigt som den stretchar ut muskler och senor, en typ av egentid som vi verkligen uppmuntrar. Med hjälp av några instruktionsvideor tipsar vi om 5 övningar att göra med din foam roller.
Läs mer
Tips & råd
Rumppass med Elina Wase

RUMPPASS MED ELINA WASE

2019-06-20
När Elina dyker upp på vår Instagram med sina rumpövningar får vi alltid frågor om vi kan posta hennes pass. Vi har äntligen fått hänga med henne på ett av hennes efterfrågade pass för att kunna dela det med er!
Läs mer
Träning & hälsa
BCAA Sorbet

BCAA SORBET

2019-06-20
Veckans recept är en läskande BCAA sorbet på vår nya smak Pink Lemonade. Perfekt till varma sommarkvällar! 🍧
Läs mer
Kost & recept
3 tips om alkohol och träning!

3 TIPS OM ALKOHOL OCH TRÄNING!

2019-06-19
Alkohol kan påverka din träning, men i vilken utsträckning påverkar ett glas vin till maten eller en öl med kompisarna dina resultat? Vi kör lite snabbfakta!
Läs mer
Tips & råd
Midsommar-cheesecake

MIDSOMMAR-CHEESECAKE

2019-06-17
Veckans första recept är något alldeles speciellt, nämligen en midsommar-cheesecake! Vill du imponera på dina vänner med en proteinrik cheesecake kan vi verkligen rekommendera det här receptet. 🍰
Läs mer
Kost & recept
Overnight Latte Oats

OVERNIGHT LATTE OATS

2019-06-14
Veckans recept är Overnight Latte Oats! Kaffe till frukosten? Vi säger kaffe i frukosten ☕️
Läs mer
Kost & recept
GAAM är tillbaka med BCAA Drink!

GAAM ÄR TILLBAKA MED BCAA DRINK!

2019-06-12
Tropical Pineapple från GAAM Nutrition är en färdigblandad BCAA-dryck med grenade aminosyror, koffein och vitaminer. Redo att släcka törsten många varma sommardagar framöver!
Läs mer
Tips & råd
Karamell-islatte

KARAMELL-ISLATTE

2019-06-07
Veckans recept är islatte med smak av karamell. Vad passar bättre att njuta av nu när solen äntligen är här? ☕️
Läs mer
Kost & recept
Vad är ZMA?

VAD ÄR ZMA?

2019-06-05
Vilka fördelar har ZMA? Förutom att dom verksamma ämnena i ZMA har en positiv påverkan på många muskeluppbyggande processer kan ZMA också förbättra din sömn.
Läs mer
Träning & hälsa
Mango-smoothie

MANGO-SMOOTHIE

2019-05-31
Veckans recept är en fräsch mango-smoothie. Du kan enkelt byta ut ingredienserna själv om du är sugen på en annan smak! 🍑
Läs mer
Kost & recept
Produkttips inför Vätternrundan 2019

PRODUKTTIPS INFÖR VÄTTERNRUNDAN 2019

2019-05-28
Ska du cykla Vätternrundan 2019 och är i behov av lite produkttips? Då kan vi med glädje presentera Vätternrundan-paketet från Enervit!
Läs mer
Tips & råd
Clean gör ny smak med Ben Mitkus!

CLEAN GÖR NY SMAK MED BEN MITKUS!

2019-05-28
Clean Drink släpper en stor nyhet. Tillsammans med Youtube-profilen Ben Mitkus släpper Clean resultatet av sitt första samarbete. Vi presenterar Clean Drink Mitkus Edition med smak av kaktus och lime.
Läs mer
Tips & råd
Vi är återförsäljare av ICANIWILL!

VI ÄR ÅTERFÖRSÄLJARE AV ICANIWILL!

2019-05-17
ICANIWILL började som ord på en post it-lapp. Idag är ICANIWILL en omtyckt favorit när det kommer till träningskläder. Vi är stolta att ha gjort ICIW till en del av vårt sortiment.
Läs mer
Inspiration
Proteingranola

PROTEINGRANOLA

2019-05-17
Veckans recept är proteinrik granola. Superenkel att göra själv! 🍯
Läs mer
Kost & recept
Välj hemleverans med Budbee!

VÄLJ HEMLEVERANS MED BUDBEE!

2019-05-14
Du har väl inte missat att vi erbjuder hemleverans med Budbee? Du bestämmer själv hur du vill att din hemleverans ska gå till!
Läs mer
Inspiration
Overnight Oats

OVERNIGHT OATS

2019-05-10
Veckans recept är Overnight Oats. Ett lite lyxigare sätt att starta dagen på! 🍨✨
Läs mer
Kost & recept
Vad är betakaroten?

VAD ÄR BETAKAROTEN?

2019-05-08
Är du nyfiken på hur Betakaroten fungerar? Det är inte bara ett kosttillskott med extra antioxidanter utan det hjälper dig också att bli brun i solen enklare.
Läs mer
Tips & råd
Cookie Dough Proteinbars

COOKIE DOUGH PROTEINBARS

2019-05-03
Veckans recept är Cookie Dough Proteinbars. Dom är enklare att göra och godare att äta än du kanske tror! 🍫✨
Läs mer
Kost & recept
Lohilos nya dryck!

LOHILOS NYA DRYCK!

2019-05-02
Lohilo får dig att sväva på moln med sina nya drycker. Likt sin drömmiga proteinglass levererar Lohilo ännu en genomtänkt och smakrik produkt!
Läs mer
Tips & råd
Breakfast cookies

BREAKFAST COOKIES

2019-04-26
Veckans recept är frukostkakor a.ka en lyxigare frukost! Supergoda och superenkla! 🥨✨
Läs mer
Kost & recept
Vad är Green Friday?

VAD ÄR GREEN FRIDAY?

2019-04-25
Vad händer egentligen med en produkt när den passerar sitt bäst före-datum? Är det bara att slänga eller går den att äta ändå? Häng med och utforska Green Friday med oss!
Läs mer
Inspiration
Double chocolate chip-tryfflar

DOUBLE CHOCOLATE CHIP-TRYFFLAR

2019-04-17
Veckans andra recept är dubbelt upp med tryfflar! Den här gången med dubbel smak av choklad! 🍫✨
Läs mer
Kost & recept
Cookies & Cream-tryfflar

COOKIES & CREAM-TRYFFLAR

2019-04-17
Veckans recept borde ha en plats på ditt påskbord. Vad är mer högtidligt än tryfflar? 🍫✨
Läs mer
Kost & recept
Njut av påsken på rätt sätt!

NJUT AV PÅSKEN PÅ RÄTT SÄTT!

2019-04-17
Pang på rödbetan så vi har sagt åt dig att njuta av påsken på rätt sätt. Vårens godaste högtid är äntligen här och vi vill som vanligt dela med oss av lite tips!
Läs mer
Tips & råd
Kladdiga muffins med vit choklad

KLADDIGA MUFFINS MED VIT CHOKLAD

2019-04-12
Veckans recept är kladdiga muffins med vit choklad. Ett lyxigt fredagsfika om du frågar oss! 🍰✨
Läs mer
Kost & recept
Vad vet du om koffein?

VAD VET DU OM KOFFEIN?

2019-04-10
Diskussionen om koffein är bra eller dåligt har pågått länge. För många av oss är det koffein som ser till att vi tar oss igenom en lång arbetsdag eller ett träningspass. Vet du egentligen vad koffein är och hur det påverkar dig?
Läs mer
Träning & hälsa
Fluffiga frukostpannkakor

FLUFFIGA FRUKOSTPANNKAKOR

2019-04-05
Veckans recept är fluffiga frukostpannkakor med en hemlig ingrediens. Ett perfekt sätt att starta fredagen på! 🥞✨
Läs mer
Kost & recept
Unlimited sommar med Celsius!

UNLIMITED SOMMAR MED CELSIUS!

2019-04-03
Lagom till varmare väder och ljusare kvällar lanserar Celsius inte bara nya smaker utan ett helt nytt koncept - Celsius Unlimited. Med en mindre mängd koffein kan alla njuta av Celsius i sommar.
Läs mer
Tips & råd
Heltidsjobb, familj och träning

HELTIDSJOBB, FAMILJ OCH TRÄNING

2019-03-29
Vi har träffat Kassem, 34, som har ett heltidsjobb, familj och har som mål att träna varje dag. Han vet precis hur han får alla timmar att gå ihop utan att skapa stress. Läs hans bästa tips!
Läs mer
Inspiration
Coconut White Chocolate Mugcake

COCONUT WHITE CHOCOLATE MUGCAKE

2019-03-29
Veckans recept är en mugcake med smak av kokos och vit choklad. Ett fredagsfika du fixar på mindre än fem minuter! 🥥✨
Läs mer
Kost & recept
NOCCO ger dig sommar i Miami!

NOCCO GER DIG SOMMAR I MIAMI!

2019-03-26
Vi har tidigare fått exotiska stränder och tropiska öar. Den här gången tar NOCCO med oss på en smakupplevelse till Miami.
Läs mer
Tips & råd
Mål till sommaren: Bränna fett!

MÅL TILL SOMMAREN: BRÄNNA FETT!

2019-03-25
Den här artikeln är en del av vår kampanj "90 dagar till sommaren." Är ditt mål att bränna fett till sommaren så hjälper vi dig gärna med tips. In och läs!
Läs mer
Tips & råd
Mål till sommaren: Öka styrka!

MÅL TILL SOMMAREN: ÖKA STYRKA!

2019-03-25
Den här artikeln är en del av vår kampanj "90 dagar till sommaren." Är ditt mål att öka styrka till sommaren så hjälper vi dig gärna med tips. In och läs!
Läs mer
Tips & råd
Mål till sommaren: Leva gott!

MÅL TILL SOMMAREN: LEVA GOTT!

2019-03-25
Den här artikeln är en del av vår kampanj "90 dagar till sommaren." Är ditt mål att leva gott till sommaren så hjälper vi dig gärna med tips. In och läs!
Läs mer
Tips & råd
Mål till sommaren: Träna med stil!

MÅL TILL SOMMAREN: TRÄNA MED STIL!

2019-03-25
Den här artikeln är en del av vår kampanj "90 dagar till sommaren." Är ditt mål att träna med stil så hjälper vi dig gärna med tips. In och läs!
Läs mer
Tips & råd
Protein-scones med vaniljsmak

PROTEIN-SCONES MED VANILJSMAK

2019-03-22
Veckans recept är proteinrika scones med smak av vanilj. För att lyxa till det extra kan du toppa med citronglasyr! 🍋✨
Läs mer
Kost & recept
Mini-cheesecake

MINI-CHEESECAKE

2019-03-15
Veckans recept är en mini-cheesecake. Supersöt och supergod! 🍰✨
Läs mer
Kost & recept
Girl Power på kvinnodagen, Jenny Freed

GIRL POWER PÅ KVINNODAGEN, JENNY FREED

2019-03-08
På Proteinbolaget uppmärksammar vi Internationella kvinnodagen med inspiration, girl power-pepp och kloka råd. ✊🏻
Läs mer
Senaste videos
Välj rätt PWO!

VÄLJ RÄTT PWO!

2019-03-06
Vad ska man tänka på när man väljer PWO? Det beror på vilken effekt du är ute efter. Fokus, pump eller uthållighet?
Läs mer
Tips & råd
Fudge med Cookies & Cream

FUDGE MED COOKIES & CREAM

2019-03-01
Veckans recept är fudge med cookies & cream. Riktigt gott och förvånansvärt enkelt att göra själv! 🍫✨
Läs mer
Kost & recept
Morotskaksmuffins

MOROTSKAKSMUFFINS

2019-02-22
Veckans recept är morotskaksmuffins! Funkar lika bra till frukost som till fika 🥕✨
Läs mer
Kost & recept
Jag ska till OS, Jonna Adlerteg.

JAG SKA TILL OS, JONNA ADLERTEG.

2019-02-21
Jonna Adlerteg är elitgymnast och har en hel del imponerande vinster bakom sig. Hon vet skillnaden på att vilja vara bäst och att träna för att vara bäst bättre än någon annan. I det här reportaget delar hon med sig av sina tankar och upplevelser. 🤸🏼‍♀️
Läs mer
Senaste videos

"JAG SKA TILL OS"

2019-02-21
Elitgymnasten Jonna vet bättre än någon att det är en stor skillnad mellan att vilja bli bäst och att träna för att bli bäst. Hon delar med sig av sina tankar och upplevelser i månadens reportage.
Läs mer
Inspiration
Proteinpannkakor

PROTEINPANNKAKOR

2019-02-18
Veckans recept är proteinpannkakor. Definitivt en lyxig start på dagen! 🥞✨
Läs mer
Kost & recept
Letar du godsaker till alla hjärtans dag?

LETAR DU GODSAKER TILL ALLA HJÄRTANS DAG?

2019-02-11
Alla hjärtans dag börjar närma sig och vi tänkte tipsa om lite produkter som kan höja alla hjärtans dag-feelingen, oavsett hur du tänkt fira den!
Läs mer
Tips & råd
Protein Cookie Dough

PROTEIN COOKIE DOUGH

2019-02-08
Veckans recept är proteinrik kakdeg. Låter riktigt gott, eller hur? 🍪✨
Läs mer
Kost & recept
Ge inte upp på sås!

GE INTE UPP PÅ SÅS!

2019-02-06
Med Zero Sauce behöver du inte leva ett liv utan sås. GAAM Nutritions senaste tillskott har visionen att bli det perfekta tillbehöret till din mat.
Läs mer
Tips & råd
Pannkaksrullar med Proteinella

PANNKAKSRULLAR MED PROTEINELLA

2019-02-05
Nutelladagen till ära lagar vår Community Manager pannkaksrullar med Proteinella! 🍫🥞
Läs mer
Senaste videos
Pannkaksrullar med Proteinella

PANNKAKSRULLAR MED PROTEINELLA

2019-02-05
Nutelladagen till ära lagar vår Community Manager pannkaksrullar med Proteinella! 🍫🥞
Läs mer
Kost & recept
Alternativ träning i snön

ALTERNATIV TRÄNING I SNÖN

2019-01-31
Snön verkar vara här för att stanna. Dags att uppskatta alla möjligheter som kommer med en riktigt kall vinter!
Läs mer
Träning & hälsa
Kladdkaka med lime

KLADDKAKA MED LIME

2019-01-25
Veckans fredagsrecept är ännu en variant på den klassiska kladdkakan! Den här gången med lime 🍫
Läs mer
Kost & recept
Kladdiga melliskakor

KLADDIGA MELLISKAKOR

2019-01-18
Sugen på mellis? Veckans recept är kladdiga melliskakor med choklad och banan! 🍫🍌
Läs mer
Kost & recept
2019 - Året då vi mår bra, Emma Hällrådh.

2019 - ÅRET DÅ VI MÅR BRA, EMMA HÄLLRÅDH.

2019-01-17
Emma berättar om hur träning och en viktuppgång på 35 kilo räddade henne från ett liv med anorexia. Tillsammans sprider vi budskapet att vi ska träna för att må bra, inte för att vi måste. ❤️
Läs mer
Senaste videos

"JAG LEVER FÖR ATT JAG VILL LEVA"

2019-01-17
Emma berättar om hur träning och en viktuppgång på 35 kilo räddade henne från ett liv med anorexia. Tillsammans sprider vi budskapet att vi ska träna för att må bra, inte för vi måste.
Läs mer
Inspiration
Proteinella-kladdis!

PROTEINELLA-KLADDIS!

2019-01-11
Gör din fredag ännu bättre med en Proteinella-kladdis. Det är veckans fredagsrecept! 🍮✨
Läs mer
Kost & recept
Vad är dina mål 2019?

VAD ÄR DINA MÅL 2019?

2019-01-10
Vi har sammanfattat våra nyårspaket i den här artikeln för alla som kanske inte riktigt har koll på hur dom ska uppnå sina träningsmål.
Läs mer
Träning & hälsa
Snabb och enkel smoothie

SNABB OCH ENKEL SMOOTHIE

2019-01-04
Nu har vi släppt taget om julrecept. Veckans recept är en supergod och enkel smoothie! 🍓✨
Läs mer
Kost & recept
Svett och etikett

SVETT OCH ETIKETT

2019-01-02
Rusningsperioden på alla gym är officiellt igång. I den här artikeln delar vi med oss av lite grundläggande svett och etikett!
Läs mer
Tips & råd
FITNESSJUNKIE RELEASEFEST 2018

FITNESSJUNKIE RELEASEFEST 2018

2019-01-02
Vi var självklart på plats när Fitnessjunkie® hade releasefest i Stockholm! 🥂
Läs mer
Senaste videos
Saftiga saffransmuffins

SAFTIGA SAFFRANSMUFFINS

2018-12-28
Hoppas du inte tröttnat på julfika än för veckans recept är saftiga saffransmuffins! 🎅🏻✨
Läs mer
Kost & recept
Ischoklad

ISCHOKLAD

2018-12-21
Veckans recept är en riktig jufavorit - nämligen ischoklad! 🎅🏻✨
Läs mer
Kost & recept
Unna dig en skön jul

UNNA DIG EN SKÖN JUL

2018-12-20
Årets stressigaste högtid är snart här. Har du koll på vad du kan göra för att spara energi under jul?
Läs mer
Tips & råd
Smarta val i jul!

SMARTA VAL I JUL!

2018-12-12
Går det att göra smarta val under jul och samtidigt behålla julkänslan? Det tar vi upp i veckans artikel.
Läs mer
Tips & råd
Pepparkakstryfflar

PEPPARKAKSTRYFFLAR

2018-12-07
Veckans recept är pepparkakstryfflar! Varför inte börja med julgodis redan nu? 🎅🏻
Läs mer
Kost & recept
Våga vägra julstress!

VÅGA VÄGRA JULSTRESS!

2018-12-05
I veckans artikel diskuterar vi den nästintill oundvikliga stressen kring jul. Vi delar med oss av ett par tips om hur du tar kontroll över julstressen och njuter av julen!
Läs mer
Tips & råd
Proteinbollar

PROTEINBOLLAR

2018-11-23
Veckans recept är proteinbollar! En festlig tvist på vanliga chokladbollar. ✨
Läs mer
Kost & recept
Träningspepp eller träningshets?

TRÄNINGSPEPP ELLER TRÄNINGSHETS?

2018-11-22
I veckans artikel skriver vi om träning och sociala medier. Vissa upplever att det bidrar med träningspepp medan andra upplever att det bidrar med träningshets. In och läs!
Läs mer
Träning & hälsa
Pepparkaksmuffins

PEPPARKAKSMUFFINS

2018-11-16
Veckans recept är pepparkaksmuffins! Ett perfekt sätt att ladda upp inför julen. 🎅🏻☕️
Läs mer
Kost & recept
Banan- och chokladbollar

BANAN- OCH CHOKLADBOLLAR

2018-11-09
Veckans recept är banan- och chokladbollar! Enkelt att göra och gott att äta. 🍌🍫✨
Läs mer
Kost & recept
Är du redo för Singles Day?

ÄR DU REDO FÖR SINGLES DAY?

2018-11-07
Unna dig själv tillfället att göra en riktigt bra deal hos oss - oavsett om du är singel eller inte!
Läs mer
Tips & råd
Kladdis med Cookies & Cream

KLADDIS MED COOKIES & CREAM

2018-11-02
Veckans recept är en proteinrik kladdis med smak av Cookies & Cream. Passar perfekt till fredagsfikat! 🍨✨
Läs mer
Kost & recept
Vi snackar nyheter, inköp och Crossfit

VI SNACKAR NYHETER, INKÖP OCH CROSSFIT

2018-11-01
I den här artikeln uppdaterar vår inköpare Mimmi Nordö dig om nyheter här på Proteinbolaget. Och delar med sig av sitt eget träningsintresse.
Läs mer
Inspiration
Halloween BCAA Gummies

HALLOWEEN BCAA GUMMIES

2018-10-26
Veckans recept är en specialare. Vi har knepat ihop ett recept på BCAA Gummies med vår nya halloweensmak! 🎃
Läs mer
Kost & recept
Krispig granola

KRISPIG GRANOLA

2018-10-19
Veckans recept är en krispig granola med vaniljsmak. Ett enkelt sätt att piffa till frukosten eller mellanmålet! 🥣✨
Läs mer
Kost & recept
Vi snackar yoga

VI SNACKAR YOGA

2018-10-18
I den här artikeln diskuterar vi yoga med yogaläraren Linn Appelskog. Läs och få tips på hur du kan hantera höstmörkret!
Läs mer
Inspiration
Nyttifrutti

NYTTIFRUTTI

2018-10-12
Veckans recept är en lyxig tvist på egengjord risifrutti. Ett perfekt recept för dig som gillar fredagsfeeling! ✨
Läs mer
Kost & recept
Vi snackar Bikini fitness

VI SNACKAR BIKINI FITNESS

2018-10-09
I den här artikeln diskuterar vi Bikini fitness med vår kollega, och fitness-atleten, Caroline Johansson. Det vill du inte missa!
Läs mer
Inspiration
Hemmagjord kakdeg

HEMMAGJORD KAKDEG

2018-10-05
Veckans recept är inget mindre än hemmagjord kakdeg! Supergott, sockerfritt och proteinrikt! 🍪🥛
Läs mer
Kost & recept
Proteinkladdis!

PROTEINKLADDIS!

2018-09-28
Veckans recept är en variant på en kladdkaka med protein. En liten pick me up i höstrusket! 🍫🍂
Läs mer
Kost & recept
Träna när man är förkyld?

TRÄNA NÄR MAN ÄR FÖRKYLD?

2018-09-26
I den här artikeln går vi igenom hur det ligger till med träning om man är förkyld. Ska man skippa träningen eller inte?
Läs mer
Träning & hälsa
Chokladbollar med protein

CHOKLADBOLLAR MED PROTEIN

2018-09-21
Här kommer en supergod kombination av choklad och protein, toppad med Barebells Crispies!
Läs mer
Kost & recept
Proteinrik lyxshake

PROTEINRIK LYXSHAKE

2018-09-14
Sommaren må vara över men det är aldrig för kallt för en milkshake, speciellt inte när den är fullproppad med protein och chokladsås.
Läs mer
Kost & recept
PROTEINKLADDKAKA I MICRO

PROTEINKLADDKAKA I MICRO

2018-09-13
Dags för ett nytt recept. Den här gången levererar vi en proteinrik kladdkaka som är superenkel att tillaga 🍫
Läs mer
Senaste videos
PROTEINBOLAGET Q&A

PROTEINBOLAGET Q&A

2018-07-31
Välkomna till en Q&A med Jenna och Aran! 👀
Läs mer
Senaste videos
5 enkla kosttips!

5 ENKLA KOSTTIPS!

2018-07-24
I den här artikeln delar vi med oss av fem enkla kosttips för dig som vill komma igång med att äta lite bättre!
Läs mer
Tips & råd
Så hanterar du sommarträningen

SÅ HANTERAR DU SOMMARTRÄNINGEN

2018-07-20
I den här artikeln delar vi med oss av tips hur du hanterar träning och kost medan du är på semester!
Läs mer
Träning & hälsa
20 viktigt oviktiga frågor

20 VIKTIGT OVIKTIGA FRÅGOR

2018-07-10
I samband med att Proteinbolaget fyller 6 år har Mårten och Adam (Proteinbolagets grundare) besvarat 20 viktigt oviktiga frågor!
Läs mer
Inspiration
Hur påverkar alkohol träning?

HUR PÅVERKAR ALKOHOL TRÄNING?

2018-06-12
I den här artikeln lyfter vi alkohol i samband med träning, och reder ut om det är nolltolerans eller om det går bra att ta ett par öl och hålla formen samtidigt.
Läs mer
Träning & hälsa
Oh Fudge!

OH FUDGE!

2018-05-18
Läs mer
Kost & recept
Coco Tops

COCO TOPS

2018-04-27
Läs mer
Kost & recept
Bygg muskler snabbt med kosttillskott

BYGG MUSKLER SNABBT MED KOSTTILLSKOTT

2016-09-14
I den här artikeln delar vi med oss av tips hur du bygger muskler snabbt med rätt träning och kosttillskott.
Läs mer
Träning & hälsa
Proteinbrist

PROTEINBRIST

2016-05-16
I den här artikeln delar vi med oss av vikten av protein och hur du märker av om du ligger i riskzonen för proteinbrist.
Läs mer
Träning & hälsa
Viktnedgång

VIKTNEDGÅNG

2016-05-16
I den här artikeln delar vid med oss av våra bästa tips till dig som vill gå ner i vikt.
Läs mer
Träning & hälsa
ARTIKEL 1-208 AV 208.1 2 3 4  Nästa »  | Visa alla