PWO - Allt du behöver veta för att maximera din träning
Oavsett om du funderar på att ta PWO - eller är lite mer erfaren - hittar du här allt du behöver veta om PWO.
Proteinbolaget Magazine
Här hittar du ny inspiration varje vecka.
Vad är gainer? Det här bör du veta om kosttillskottet!
Är du nyfiken på att investera i en gainer och öka såväl din utveckling som prestation när du tränar? Eller vill du bara veta vad det är? Läs mer här!
Kollagentillskottsguide - Hitta rätt kollagen för dig
Kollagentillskott kommer i många olika former och typer – och inte minst i smaker. Här hittar du en guide för hur du väljer rätt kollagentillskott i 4 steg.
PT Elin Schwartz: 5 tips för hållbar viktnedgång
Att gå ner i vikt är mer än siffror på vågen och resan är jobbigare än vad man kan tro. PT:n Elin Scwhartz ger sina bästa tips för en hållbar viktnedgång.
Allt du behöver veta om vassleprotein och vassleproteinpulver
Allt du behöver veta om vassleprotein för att hitta det proteinpulver som passar dig och din träning! Läs mer hos Proteinbolaget!
Den kompletta guiden om proteinpulver
Vad är proteinpulver? Vilka typer av proteinpulver finns det? Vad är för- och nackdelarna? Frågorna är många - vi reder ut dina frågetecken i denna guide!
Vad är ZMA?
ZMA är en kombination av zink, magnesium och vitamin B6. I veckans artikel berättar vi varför du bör använda ZMA och vilka fördelar det har. Du hittar det som vanligt i Protein Company Magazine!
Varför behöver man kollagen?
Kollagen är ett naturligt protein som ofta nämns inom skönhetskretsar. Det är framförallt känt för att hålla huden spänstig, fyllig och återfuktad. Men vad har kollagen med kosttillskott att göra kanske du undrar? Ta reda på det på Proteinbolaget Magazine
MSM eller Kollagen - Vilket är bäst för dig?
I den här guiden utforskar vi två heta ämnen MSM och kollagen. Vi förklarar hur de skiljer sig åt, och hur de kan påverka din hälsa. Vilket är bäst för dig?
Vad är hälsokost? - en grundläggande guide om hälsokost
Vad är hälsokost? Proteinbolaget förklarar vad hälsokost är och hur det kan förbättra din hälsa, prestation och välbefinnande!
Bygg muskler och bränn fett samtidigt
Hur bygger man muskler och bränner fett samtidigt? En fråga som många ställer sig. Läs mer om detta hos oss på Proteinbolaget!
Hur används MCT-olja och vad gör det så populärt?
Vad är MCT-olja och vad gör det så speciellt? MCT kan bland annat bidra till ökad energi, starkare immunförsvar och bättre viktkontroll. Läs mer om här!
Gå ner i vikt med hjälp av mat och motion
Läs om hur du går ner i vikt och bränner fett på bästa sätt! I denna artikel beskriver vi hur du gör för att göra din viktnedgång enkel och hur du når din målvikt snabbast.
Magnesiumbrist – Så upptäcker du det
Läs om tecken vid magnesiumbrist och vilka symptom du kan få. Magnesium behövs för att hålla skelett, nervsystem och ämnesomsättning i gott skick.
Vad använder man Omega-3 till?
Fleromättade fetter är livsnödiga för oss människor och våran kropp kan inte själv tillverka dem utan vi behöver få i oss det via maten.
B12 brist – Vad kan man göra?
Lär dig mer om vad som händer om du får b12 brist och vilka symptom av b12 brist som uppkommer. Här får du fakta och tips!