Cookie Dough Proteinbars

Sugen på att bryta av från färdigförpackade proteinbars? Prova att göra egna!

Ingredienser (cirka 3 bars):

● 2,5 msk fettreducerat kokosmjöl.

● 2 msk fettreducerat jordnötsmjöl.

● 2,5 msk 100% Casein Premium, Cookie Dough.

● En nypa salt.

● 1,5 msk Scitec Nutrition 100% Cashew Butter.

● 2 msk fibersirap, clear eller gold.

● 1/2 msk mjölk.

● 10g hackad sockerfri mjölkchoklad, exempelvis HealthyCo eller Nicks.

● 80g mjölkchoklad att smält och doppa barsen i, exempelvis HealthyCo eller Nicks.

Såhär gör du:

1. Rör ihop de torra ingredienserna i en bunke.

2. Tillsätt cashewsmör, sirap och mjölk och arbeta ihop. Det kan bli rätt kladdigt. Tillsätt sist den hackade chokladen.

3. Ställ in i kylen i ca 30 minuter innan du formar degen till fyra bars.

4. Smält chokladen, doppa barsen och låt stelna i kyl.

Recept av Fanny Roethlisberger 🍫

Blogg: www.roethlisberger.se | Instagram: @roethlisbergerphoto.