Proteinbolaget Magazine
Här hittar du ny inspiration varje vecka!

KNÄBÖJ FRÅN GRUNDEN MED MICKE SJÖBERG



Hur gör man egentligen ett korrekt knäböj? Vad borde man tänka på som nybörjare? I den här videon reder vi ut grunderna. Häng med och lär dig knäböj, oavsett om det är första gången eller om du vill förbättra din teknik.

Ett stort tack till Micke Sjöberg, PT på Sats Sollentuna och ambassadör för oss, som ställde upp och visade oss grunderna i knälyft.
Instagram: @mickesjoberg.

Tankar på inlägget? Skriv en kommentar nedan
Inga kommentarer
Bli först att kommentera:
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
Ange koden: LRupyf (motverkar spam)
Mer från Senaste videos
Jag ska till OS, Jonna Adlerteg.

Jag ska till OS, Jonna Adlerteg.

2019-02-21
Jonna Adlerteg är elitgymnast och har en hel del imponerande vinster bakom sig. Hon vet skillnaden på att vilja vara bäst och att träna för att vara bäst bättre än någon annan. I det här reportaget delar hon med sig av sina tankar och upplevelser. 🤸🏼‍♀️
Läs mer
PROTEINKLADDKAKA I MICRO

PROTEINKLADDKAKA I MICRO

2018-09-13
Dags för ett nytt recept. Den här gången levererar vi en proteinrik kladdkaka som är superenkel att tillaga 🍫
Läs mer